Що таке гіпотонія
Гіпотонія (артеріальна гіпотензія) — зниження артеріального тиску більше, ніж 20% від норми. За рекомендаціями ВООЗ, типовий нормальний артеріальний тиск у дорослої людини становить 120/80 мм рт. ст.
Якщо в людини знижений діастолічний артеріальний тиск або лише на одній руці, то це не гіпотензія.
Причини гіпотонії
До зниження кров’яного тиску можуть призвести різні причини, залежно від яких виділяють різні форми хвороби:
- Фізіологічна гіпотонія . Вона трапляється у здорових осіб, які мають генетичну схильність до зниженого тиску. Фізіологічна гіпотонія буває у спортсменів та при адаптації організму до зміни клімату.
- Первинна гіпотонія . У 8 із 10 пацієнтів вона розвивається через нейроциркулярну дистонію — особливий вид неврозу судинно-рухових центрів мозку.
- Вторинна гіпотонія . Вона виникає на тлі інших відхилень у роботі організму, наприклад, недокрів’я, виразкової хвороби шлунка та 12-палої кишки, аритмії.
- Гостра гіпотонія розвивається за короткий період і призводить до явних розладів кровопостачання. Вона буває наслідком дегідрації, травматичного ушкодження, отруєння тощо.
- Інші причини . До них належать: нестача аскорбінової кислоти, вітаміну Е, строга дієта, передозування ліків.
Симптоми гіпотонії
Фізіологічна гіпотонія зазвичай не завдає людині незручностей. Патологія в гострій формі супроводжується гіпоксією тканин головного мозку, тому у пацієнта паморочиться в голові, на короткий час порушується зір, блідне шкіра, виникає хиткість ходи, може бути непритомність.
Якщо хвороба протікає у хронічній формі, то першому плані виходять прояви основний патології. Крім того, у пацієнта виникають:
- апатія;
- надмірна втома;
- емоційна нестійкість;
- головні болі;
- розлади терморегуляції;
- гіпергідроз долонь та стоп;
- підвищення ЧСС;
- погана пам’ять.
Діагностика артеріальної гіпотензії
Для оцінки артеріального тиску лікар вимірює його тричі з проміжком 3-5 хвилин. Щоб виявити коливання параметрів та ритму артеріального тиску, проводять його добове моніторування.
Для отримання інформації про вторинну природу АТ обстежують ендокринну, серцево-судинну та нервову системи організму. З цією метою призначають ЕГК, ЕЕГ, біохімію крові та інші дослідження.
Лікування артеріальної гіпотензії
Лікування підбирають, з особливостей перебігу патології, механізму її розвитку.
Терапія артеріальної гіпотензії
Лікування розпочинають після того, як встановлять причину зниженого тиску. Якщо патологія вторинна, то акцент роблять на терапію основної хвороби. При нейровегетативному походженні гіпотензії необхідна корекція вегетативного дисбалансу за допомогою медикаментозних та немедикаментозних засобів.
Для боротьби з АГТ призначають препарати різних груп:
- рослинні адаптогени;
- холінітики;
- ноотропні засоби;
- вітаміни;
- седативні препарати;
- антидепресанти;
- кардіотоніки, вазоконстриктори, глюкокортикостероїди (при гострій АГТ).
Додатково лікар може призначити: фізіопроцедури, голкотерапію, водолікування.
Рекомендації та перша допомога при артеріальній гіпотензії
При низькому артеріальному тиску людині треба прилягти, піднявши ноги вгору. У кімнаті мають бути відчинені вікна для доступу свіжого повітря. Якщо є відчуття нудоти, то шию треба ополоснути холодною водою. Щоб підвищити тиск, потрібно випити солодку каву або чай або таблетку кофеїну. За короткочасної АГТ цього вистачає, щоб стан нормалізувався. Якщо самопочуття не покращало, слід викликати швидку допомогу.
Для профілактики гіпотонії рекомендується помірна регулярна фізична активність, нормалізація режиму праці та відпочинку, повноцінний сон, зменшення стресових впливів. Разом з інструктором можна займатися ЛФК, плавати у басейні. Слід обмежити проведення часу за комп’ютером і щогодини виконувати вправи для розвантаження шийного відділу хребта (по 5-10 хвилин).
