Вважаєш догляд за шкірою чисто жіночим заняттям? Тоді не дивуйся, коли одного разу побачиш у дзеркалі втомленого, замученого мужика з опливлим обличчям та величезними синячками під очима. Цей момент настане набагато раніше, ніж тобі хотілося б, адже процес старіння починається після 30.
Яким має бути догляд за чоловічим обличчям, щоб воно залишалося свіжим і гладким якнайдовше? Які засоби відносяться до розряду must have і чи можна запозичити їх у подруги? Давай розберемося в азах косметології, які допоможуть тобі залишатися молодим та ефектним мачо незалежно від паспортного віку!
- Особливості чоловічої шкіри обличчя
- Як доглядати за обличчям чоловікові: 3 кроки на шляху до досконалості
- Чистота – запорука здоров’я, або Чим мити обличчя чоловікові?
- ТОП-5 чоловічих засобів для вмивання обличчя
- Щоденне гоління та його наслідки
- Комплексний догляд для чоловіків: вибираємо креми
- Як зберегти шкіру свіжою? Правила догляду залежно від віку
Особливості чоловічої шкіри обличчя
Стан дерми багато в чому залежить від гормонального тла організму. Саме цим вчені пояснюють той факт, що чоловіча шкіра в середньому на 25% щільніша і товща за жіночу. Такий приємний бонус, пов’язаний із високим рівнем тестостерону, дозволяє багатьом парам не дбати про шкіру в молодому віці, але, на жаль, завжди настає момент, коли доводиться платити за рахунками.
Основні тонкощі догляду за чоловічою шкірою залежать від таких особливостей:
- Чоловіки краще переносять перепади температур, сильний вітер та інші погодні катаклізми. Більшість адекватних зовнішніх впливів не заважає чоловічій дермі виглядати свіжою та підтягнутою.
- Чоловіки старіють пізніше і повільніше за жінок, оскільки структурно їх дерма містить більший відсоток колагенових волокон. Втім, цей нюанс має і зворотний бік: через високу щільність шкірного покриву зморшки на чоловічому обличчі здаються глибшими, особливо в районі чола і підборіддя.
- Сальні залози у чоловіків працюють у рази активніше. З цим пов’язана висока жирність шкіри та часті дерматологічні проблеми, включаючи акне та роздратований висип.
- Близько розташовані кровоносні судини – одна з основних причин частих куперозів у чоловіків.
Важливо! Усі наведені особливості – не безумовні. Зустрічаються хлопці з тонкою, фарфорово-блідою та сухою шкірою, але це скоріше виняток із правил. У цьому випадку догляд за обличчям для чоловіків слід підбирати індивідуально, враховуючи стан дерми та інші фізіологічні особливості.
Як доглядати за обличчям чоловікові: 3 кроки на шляху до досконалості
Хочеш виглядати моложаво та свіжо у будь-якому віці? Тоді не відкладай догляду за обличчям на потім! Грамотний підбір косметичних засобів та дотримання базових правил дозволить тобі зберегти природну красу та здоров’я шкіри, уповільнити процеси старіння та приховати наявні дефекти.
Як стежити за обличчям чоловіка? Щоденний ритуал, що складається з 3 процедур, дозволить забезпечити базовий догляд за шкірою:
- Делікатне очищення.
- Акуратне гоління з подальшою обробкою.
- Відновлення балансу корисних речовин у дермальних клітинах.
Поговоримо детальніше про кожну з цих процедур.
Чистота – запорука здоров’я, або Чим мити обличчя чоловікові?
Здавалося б, що в цьому складного? Намилив руки першим шматком мила, що підвернувся, розтер усе це по обличчю, а потім сполоснув водою… Насправді, саме так ти і руйнуєш свою шкіру, посилюючи наявні проблеми і наближаючи старість.
Занадто лужне мило, звичайно, добре прибирає бруд, але при цьому сильно пересушує шкіру, робить її більш чутливою та тонкою. Для щоденного вмивання краще вибирати щось делікатніше, наприклад якісне молочко, пінку або гель з нейтральним pH. Тому перед тим як купувати новий засіб, обов’язково прочитай етикетку – у складі не повинні фігурувати наступні речовини:
- SLS (Sodium Lauryl Sulfate),
- SLES (Sodium Laureth Sulfate),
- SMS (Sodium Myreth Sulfate),
- mineral oil.
Чим краще вмивати обличчя щодня чоловікові? Ідеальний варіант – органіка. Косметика на основі натуральних компонентів принесе максимум користі і при цьому чудово впорається з очищенням.
Молодим людям з жирною шкірою, схильною до акне, слід вибирати гелі, що підсушують, для вмивання, які будуть добре очищати пори і запобігати появі прищів. Добре, якщо в їх складі будуть присутні вітаміни С і Е, олія чайного дерева, цинк або сучасні компоненти, що регенерують – вони відмінно знімають почервоніння і заспокоюють запалену шкіру.
Порада! Після ретельного вмивання можна освіжити обличчя спонжиком, змоченим у тоніці. Це подарує відчуття свіжості, надасть шкірі здорового блиску та еластичності.
ТОП-5 чоловічих засобів для вмивання обличчя
Хочеш вибрати перевірену «умивашку», яка порадує відмінною якістю? Тоді керуйся даними з таблиці!
| Засіб для вмивання для чоловіків | Для якого типу шкіри призначено | Активні компоненти | Особливості |
| Іхтіолове мило Soapless Soap від Holyland | Для жирної шкіри, схильної до себореї. | Перуанський бальзам та іхтіол. | Мило має виражений антисептичний та протизапальний ефект, освітлює пігментні плями та розсмоктує набряки. |
| Гель для вмивання Gel Nettoyage Profond Payot | Для будь-якого віку та типу шкіри. | Вітамін F, екстракти малахіту та гематиту (джерела міді та заліза). | Легкий гель з мікрочастинками, що відлущують, ефективно очищає шкіру, виводить токсини і освіжає обличчя. |
| Очищаючий гель BIOTHERM Homme Cleansing Gel | Для нормальної та схильної до жирності шкіри. | Термальна вода, гліцерин. | Гель не містить пінистих «мильних» компонентів, а тому абсолютно не сушить шкіру. Склад на основі термальної води ефективно зволожує шкіру та нормалізує вироблення себуму. |
| Чоловічий гель Facial Fuel Energizing Face Wash від Kiehl’s | Для будь-якого типу шкіри. | Екстракт каштану, кофеїн, ментол, вітаміни С та Е. | Освіжаючий гель не тільки добре видаляє забруднення, та й тонізує, бореться з набряками, усуває ознаки втоми і недосипання. |
| Підбадьорливий гель Men Expert «ГІДРА ЕНЕРГЕТИК» від L’Oréal | Для нормальної та сухої шкіри. | Екстракти гуарани та перцевої м’яти, ментол, гліцерин, аскорбінова кислота. | Склад дієво очищає шкіру, тонізує, прискорює процеси регенерації та компенсує дефіцит вологи у клітинах. |
Щоденне гоління та його наслідки
Абсолютній більшості чоловіків доводиться голитися щодня, і це не може не впливати на стан шкіри. З віком гідроліпідна плівка на поверхні епідермісу стоншується, тому на щоках та підборідді (тобто в місцях, які часто травмуються внаслідок гоління) може з’явитися лущення та патологічна чутливість. Такі наслідки – результат неправильного догляду за чоловічою шкірою обличчя.
Порада! Якщо ти голишся верстатом, не економ і або купи якісний, або регулярно його міняй – після гоління тупими лезами роздратування практично неминуче. І не забудь перед цим нанести на шкіру гель чи піну – так процес буде менш травматичним.
Базовий догляд за шкірою після гоління чоловікам дозволяє мінімізувати ризик подразнення, почервоніння та подальшого вростання волосся. Все, що для цього необхідно – грамотно підібрати косметичний засіб:
- Бальзам – ідеальний варіант для молодої дерми, яка не потребує будь-якого спеціального догляду. Він легко наноситься і швидко вбирається, не залишаючи липкості та жирного блиску. А якщо у складі присутні вітаміни та натуральні олії, ефективність такого засобу зросте в рази.
- Креми щільніші за текстурою, тому подобаються далеко не кожному чоловікові. Тим не менш, у їх складі зазвичай є більш високий відсоток поживних і зволожуючих компонентів, тому, якщо ти хочеш отримати максимум користі, придивися саме до цієї категорії.
- Лосьйон являє собою ароматизоване поєднання води та спирту. Такий засіб припустимий, якщо у тебе жирна щільна шкіра – невеликий відсоток спирту прибере надлишки шкірного сала, але при цьому не зашкодить епідерміс.
- Одеколон – досить агресивний варіант косметики після гоління. Як правило, його використовують не так для догляду, як парфум, і це правильно, адже відсоток спирту в цьому випадку може бути невиправдано високим.
Лайфхак! Чоловічий лосьйон для жирної шкіри обличчя може застосовуватися ще й як легкий знезаражуючий засіб при порізах під час гоління.
Комплексний догляд для чоловіків: вибираємо креми
Від балансу вологи та мікроелементів у клітинах безпосередньо залежить гладкість та бархатистість шкіри. Якщо особливих дерматологічних проблем у тебе немає, достатньо мати під рукою всього 2 види крему – живильний та зволожуючий. Перший наповнить дерму вітамінами, мікроелементами та натуральними маслами, а другий відновить гідробаланс і надасть обличчю особливої свіжості.
Важливо! Взимку наносити зволожуючий крем можна не пізніше, ніж за півгодини до виходу на вулицю, інакше на обличчі може з’явитися роздратування і висипання. Молекули води, призначені для зволоження шкіри, швидко замерзають у холодну погоду, тому можуть спричинити небажані мікротравми на поверхні епідермісу.
Якщо на обличчі є помітні зморшки, пігментні плями та інші шорсткості, варто розширити повсякденний догляд додатковими косметичними засобами для вирішення проблем:
- Крем, що омолоджує , відновлює пружність дермального скелета, розгладжує зморшки і повертає шкірі молодий блиск. Найпопулярніші компоненти з ефектом anti-age – гіалуронова кислота, колаген, морські водорості, вітаміни А та Е, натуральні олії та рослинні екстракти.
- Відбілюючий склад здатний позбавити наявних дефектів пігментації. Вибираючи такий крем, намагайтеся уникати агресивних складів – вони можуть травмувати чутливу чоловічу шкіру.
- Антибактеріальні засоби зазвичай випускають у форматі тоніків чи молочка. Вони ефективно знезаражують шкірний покрив, що особливо необхідно при частій появі акне.
- Креми, що регенерують, – справжні активатори процесів відновлення. З їх допомогою можна швидко прибрати невеликі шрами від подряпин та прищів, вирівняти тон шкіри та надати їй ідеальної гладкості.
Як зберегти шкіру свіжою? Правила догляду залежно від віку
Навіть якщо ти молодий і гарний, а наявні проблеми здаються справжніми дрібницями, не дбай турботою про зовнішність. Старість може підкраситися непомітно, тому догляд за обличчям після 30-ти навіть за відсутності проблем зі шкірою повинен включати як мінімум базовий набір: делікатне очищення, відновлення після гоління, харчування та зволоження. Ось тобі кілька придатних порад від косметолога.
З віком метаболізм помітно знижується, тому варто поступово розширювати список обов’язкових процедур. Навіть якщо зморшок ще не видно, а паспортний вік ніяк не позначається на зовнішності, варто додати у власну колекцію косметики якісний крем, що омолоджує. Крім того, догляд за обличчям після 40 може містити ліфтинг-процедури у косметолога. Оцінивши вихідний стан шкіри, він підбере відповідні сеанси та допоможе продовжити молодість.
З віком рівень тестостерону в організмі поступово знижуватиметься, тому шкіра може стати більш сухою, чутливою та в’ялою. Як доглядати за обличчям після 60, щоб запобігти чи хоча б уповільнити ці процеси? Використовуй професійні лікувальні креми та лосьйони та фітоандрогени – рослинний аналог тестостерону відновить гормональний баланс у клітинах дерми, а разом з ним повернеться і колишня пружність.
Важливо! Як тільки помітиш перші ознаки сухості шкіри, відразу ж прибери з ужитку будь-яку косметику, що містить спирти – вони можуть посилити дефіцит вологи і призвести до в’янення.
Хочеш у 60 виглядати краще, ніж у 30? Знаючи, як правильно чоловікові стежити за обличчям, ти зможеш зберегти природну привабливість і молодший зовнішній вигляд анітрохи не гірший за голлівудські мачо і визнаних красенів світу. І тоді легка сивина стане не більше ніж ознакою досвіду та пікантною родзинкою, властивою будь-якому справжньому джентльмену!
Рекомендації дерматолога-косметолога у відео нижче.
