Капуста тушкована на сковороді без мяса

Тушкована капуста на сковороді без м'яса є дуже популярною стравою. Така страва виходить апетитною та ситною.

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Капуста, тушкована на сковороді, є дуже популярною стравою. Приготувати її можна у різний спосіб. Мабуть, найдоступніший варіант гастронома — згасити капусту з цибулею і морквою, використовуючи класичний рецепт. Така тушкована капуста на сковороді без м'яса виходить апетитною та ситною. Склад страви скромний, але вона завжди прийде до столу як самостійна смачна закуска або смачний гарнір.

Інгредієнти

  • Капуста білокачанна: 500 г
  • Морква: 1 шт.
  • Цибуля ріпчаста: 1 шт.
  • Соус томатний: 3 ст. ложки
  • Олія рослинна: 3 ст. ложки
  • Лист лавровий: 1 шт.
  • Оцет винний: 2 ст. ложки
  • Вода: 1 ст.
  • Сіль за смаком
  • Цукор: за потребою
  • Чорний перець – мелений: за смаком

Приготування

Підготуємо інгредієнти для гасіння капусти на сковороді. Виделку звільняємо від верхніх листків, зрізаємо качан. Цибулю з морквою очищаємо, обполіскуємо, обсушуємо.

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Нарізаємо цибулину тонкими смужками. Завантажуємо заготовку цибулі в прогріту олію на сковороду. Пасеруємо тільки до м'якості, сильно підсмажувати не потрібно.

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Подрібнюємо морквину дрібною соломкою (можна скористатися теркою). Морквяну нарізку переправляємо до цибулі. Спільно пасеруємо інгредієнти ще протягом 3 хвилин.

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Шинкуємо білокачанну капусту. Перекладаємо її на сковороду до овочів.

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Інгредієнти між собою перемішуємо. Трохи вливаємо води до інгредієнтів. Сковороду накриваємо кришкою. Гасимо капусту близько 20 хвилин.

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Вміст на сковороді доповнюємо томатним соусом. Кладемо лавровий лист. Вливаємо оцет і трохи води, якщо потрібно. Продовжуємо гасіння ще 5 хвилин.

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Тушковану капусту без м'яса на свій смак солимо, присмачуємо чорним меленим перчиком. Якщо капуста вийшла трохи кислою, її смак «відкоригуйте» цукром.

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Інгредієнти перемішуємо. Вимикаємо нагрівання плити. Залишаємо тушковану капусту під кришкою хвилин на 10, щоб вона просочилася спеціями. Подаємо тушковану капусту до столу. Всім смачного!

Капуста тушкована на сковороді без мяса

Жіночий клуб - Marry.in.ua
Додати коментар